Vele mensen denken dat jiu jitsu erg gevaarlijk is. Om het ook voor de jongere jeugd aantrekkelijk maar wel veilig te houden hebben we er een heel aantal technieken uitgehaald. Toch blijft er een groot assortiment van technieken over, die de jeugd gemakkelijk en zonder gevaar kan uitvoeren.
Als zelfverdediging is jiu-jitsu een van de meest uitgebalanceerde sporten.
Men leert zich weren tegen alle mogelijke aanvallen, waaronder slaan, schoppen en stoten. Dit mag je alleen in noodsituatie`s buiten de mat gebruiken. Bij onterecht handelen vanuit aangeleerde technieken kan een leraar je weigeren in de lessen.
