Nieuw bij Shintai… Bodyfit

Vanaf oktober start Shintai met iets nieuws. Een groepsles work-out genaamd Bodyfit. Een les waar gewerkt wordt aan conditie, vetverbranding en spierversterking Het eerste gedeelte vd les zal bestaan uit steps/aerobic/Zumba, het tweede gedeelte uit spierversterkende oefeningen waar gebruikt wordt … Lees verder

Weer judogoud voor Shintai

Afgelopen zondag organiseerde judoschool Van Horssen in Geldrop hun 5e judo toernooi voor judoka’s tot 15 jaar. In totaal 500 judoka’s gingen de strijd aan om de medailles. Het was weer een mooi sportevenement voor de jeugd dat goed georganiseerd … Lees verder