Judoles

Judo is een geweldige sport voor jong en oud, voor jongens maar óók meisjes. Over judo is al veel geschreven en in al deze literatuur komt naar voren, dat judo goed is voor de lichamelijke en mentale vorming. Voor kinderen is judo een gericht stoeispel, met een bijzondere discipline, ter bevordering van de lichamelijke en geestelijke groei. Judo is geschikt voor iedereen of je nu dik, klein, dun of groot bent. Judo kun je altijd doen.

Voor tieners is judo een hele goede manier om het lichamelijke en mentale evenwicht te vinden of te hervinden. Voor volwassenen is judo een prima middel om altijd gericht de body te trainen, zelfvertrouwen en coördinatie te behouden en zich veilig te voelen. Wat u wel nodig heeft, wanneer u een zwarte band wil gaan halen, is een portie doorzettingsvermogen. Het behalen van een dan-graad (zwarte band) vereist een aantal jaren van intensieve trainingsarbeid. Iemand die judo doet sport bewust en is bewust bezig met:

1. een Oosterse verdedigingssport te leren.
2. vergroten van z`n of haar zelfvertrouwen
3. fysiek sterker worden van je lichaam.

Vraag een proefles aan